Najnowsze artykuły
- ArtykułyNiebiałym bohaterom mniej się wybacza – rozmowa z Sheeną Patel o „Jestem fanką”Anna Sierant1
- Artykuły„Smak szczęścia”: w poszukiwaniu idealnego życiaSonia Miniewicz3
- ArtykułyNigdy nie jest za późno na spełnianie marzeń? 100-letnia pisarka właśnie wydała dwie książkiAnna Sierant5
- Artykuły„Chłopcy z ulicy Pawła”. Spacer po Budapeszcie śladami bohaterów kultowej książki z dzieciństwaDaniel Warmuz7
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Gene Stone
7,3/10średnia ocena książek autora
498 przeczytało książki autora
1 355 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy
Gene Stone, Michael H. Greger
8,0 z 31 ocen
97 czytelników 16 opinii
2018
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Cała prawda o zdrowym żywieniu
Gene Stone, Michael H. Greger
8,3 z 316 ocen
1514 czytelników 45 opinii
2016
Najnowsze opinie o książkach autora
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Cała prawda o zdrowym żywieniu Gene Stone
8,3
Polecam zamiast tej książki wybrać jakąś inną, która nie będzie miała propagandowego charakteru. Ta, mimo że przytacza wiele badań, jest bardzo selektywna w ich doborze i pisana pod tezę. Jako czytelnik czuję się niemal obrażony takim traktowaniem.
Problem z książką jest taki, że odpowiedzią na WSZYSTKIE stawiane w niej pytania jest dieta roślinna i unikanie produktów zwierzęcych.
Żebyśmy się nie zrozumieli źle, nie mam problemu z dietą roślinną (którą preferuję),weganami i wegetarianami. Problem mam z książką, która do znudzenia i w kółko udowadnia niezliczonymi badaniami na ludziach, szczurach i komórkach w probówkach, że dieta roślinna rozwiąże Twoje problemy - od tych z układem pokarmowym czy sercowym, do leczenia raka i depresji/ryzyka samobójstwa (!).
Selektywność badań i sposób ich przytaczania sprawia, że nawet jeśli czegoś dowiedziałem się z książki, to nie mam zaufania że jest to prawdą, albo że nie zostało nadinterpretowane przez autora. Nie ma tu dyskusji o niuansach, alternatywnych hipotezach itp, a jedynie ciągnący się na setki stron tekst reklamowy.
Główny plus lektury jaki mogę znaleźć, to że mimo wszystkich wad książka może zainspirować żeby sięgać po więcej warzyw i owoców, co większości powinno wyjść na dobre ;)
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Cała prawda o zdrowym żywieniu Gene Stone
8,3
Audiobook. Cała książka trwa dość długo, ale pomyślałam, że jak ma tak wysoką ocenę to warto poświęcić czas na lekturę, szczególnie, że zamierzam być zdrowa umierając w bardzo dalekiej nieokreślonej przyszłości , a najchętniej to żyłabym wiecznie:) W końcu jest tak dużo książek do przeczytania:) Przesłuchałam jednak tylko 6 godzin i wystarczy. Z pewnością moja decyzja o przerwaniu słuchania podyktowana była także tym, że nie lubię jak mi ktoś narzuca swój punkt widzenia jako jedynie słuszny:) A niestety cały czas czułam, że autor na mnie naciska, nakazuje mi postępować tak albo tak, ale po jego myśli. Bo jak nie, to jestem nieodpowiedzialna, głupia i niedouczona i ryzykuję swoim życiem. Jakby nie było alternatywy. Jednak mniejsza z tym, pewnie jestem faktycznie niedouczona:) Wolę jednak nie uzupełniać wiedzy z takim doktorem, który przywołuje badania wykonane na 8 albo 20 osobach i uważa je za potwierdzenie swojej tezy. Szczególnie, że badania wykonywane były w Stanach Zjednoczonych.
Owszem, jest parę ciekawostek na temat funkcjonowania firm farmaceutycznych albo sposobów odżywiania się w Stanach, jednak uważam, że nie można brać tej książki na poważnie jako poradnik i organizować swojego sposobu odżywiania kierując się wskazówkami autora.
Za dosyć wartościowe uważam natomiast opinie dotyczące nadmiernego spożycia leków oraz suplementów.